Как вставить что-то в условный экран на монтаже? Эффект телевизора

Нужно поместить в этот монитор свой видеоряд. Хоть убей, ни одного гайда не нашёл, кроме единственного имеющегося, где экран вообще двумерный. Как это можно сделать? Как приделать к нему текст, чтобы создавался эффект, будто печатаешь что=то в самом компьютере?