Так как я диванный фармацевт - буду предлагать фарму.
Самый безопасный - синтетический мелатонина "Меларена" (~300 руб) 3-6 мг за час до предполагаемого сна.
Не срубит - "Супрастин" 25-50мг (~150 руб).
Лучше всех безопасных справится "Реслип" 15-30мг (~300 руб).
Феназепам подарит здоровый сон на 15 часов. 1-4 мг, без рецепта купить сложно.
Нейролептики (Кветиапин) предлагать не стану, опасно, да и без рецепта уж точно не продадут, но это 100% вариант. 25-50мг и вы физически не сможете бодрствовать.
(цены указаны за пачку в среднем)