Музыка, которая нравится, вызывает в нашем мозге выделение эндорфинов. Мы чувствуем себя лучше, счастливее, входим в транс, "ловим кайф". Именно для этого придумывались песни для обрядов и праздников, марши для военных и так далее... Не важно, тяжелая музыка, или нет, главное - чтобы нравилась.