Добрый вечер.
Эмоции как продукт когнитивной (мысленной) сферы пропасть не могут, за исключением органического поражения мозга (если просматривается возможность поражения то нужно делать мрт и обращаться к профильным специалистам)
То что Вы задаётесь данным вопросом как минимум говорит о том, что вы испытываете интерес (эмоция) и тревогу (чувство) по данному вопросу.
Обучиться распознаванию эмоций и последующих за ними чувств, не сложно главное что на пути обучения Вас сопровождал грамотный специалист.
Начать изучение можно с книги Пола Экмана "Психология эмоций".