Здравствуйте.
Также как и обычно: меняются инструменты, но не меняется суть.
Продвигать = рассказывать о своем ценностном предложении в местах, где есть ваша целевая аудитория. Сейчас имеет смысл перейти на ВКонтакте, Яндекс.Дзен, Тенчат, собственный сайт, Телеграм. Если товар физический — маркетплейсы, партнерские отношения.
Продавать = аргументировать, почему этот товар удовлетворит потребности и почему нужно брать ваш, а не чужой. Здесь ничего не меняется, добавляется только работа с повышенной тревожностью у покупателей, забота о его бюджете.