Мы кальций всей семьёй принимаем, не зависимо от возраста. Из всех возможных видов кальция, больше всего нравится Кальций Хелат от Эвалар. В такой форме он усваивается лучше всего. Это важно, потому наша бабуля принимает ещё и другие лекарства, и Кальций Хелат не вступает с ними в реакцию, да и других каких-либо побочных эффектов не замечали.