Пригласить друзей можно с помощью кнопки «Вы состоите в группе» → «Пригласить друзей». В пабликах возможности высылать приглашения напрямую нет, зато там есть кнопка «Рассказать друзьям». Жмите на неё, и запись о Вашей публичной странице увидят все Ваши друзья и подписчики в своих новостях.
Страничка поддержки Вам в помощь)