Начать с основного: оставить вредные привычки, в том числе пищевые, наладить полноценное питание, адекватную физическую нагрузку и адекватное количество сна. Проще говоря, обеспечить организм необходимым. Соблюдение гигиены, я думаю, подразумевается по умолчанию. Далее нужно найти своего дантиста, парикмахера, мастера маникюра и педикюра и косметолога, и набегать к ним по мере желания или необходимости.
Кстати, клёво почитать и мнения мужчин) Здорово, что Вы ответили :)
Тоже ее читаю, классный блог)