Для спокойствия важны практики: медитации, молитвы, мантры, в любой духовной школе есть свои. 21 день и вы станете значительнее спокойнее. Важно научиться отслеживать эмоции и управлять ими.
Вам ведь не нравятся именно негативные эмоции, которые хаотично происходят. Будут управляемы и вам будет комфортно.
1 эксперт не согласен
Герда Андерсен
13 апр 2022возражает
Я не поняла, где автор ответа усмотрел. что речь о негативных эмоциях? Я увидела только вопрос: Как стать безэмоцио... Читать дальше
Отсутствие эмоций - патология. У психологов есть термин "эмоциональная дебильность". Это близко к вашему запросу. Выглядит примерно так: человек со средним интеллектом, но с очень примитивными эмоциями, неадекватными эмоционал... Читать далее
Вы про олигофрению имеет ввиду? Это эмоциональная дебильность? Я, на самом деле, не слышал о таком термине, поэтому и уточняю
Эмоции — это нормальное состояние человеческой психики, как и мысли.
Лучше не стараться их подавить или полностью от них избавиться, а научиться замечать, принимать и не реагировать на эмоциональные всплески.
Хорошей помощью в... Читать далее
Программа Путь к себе: найдем ваши интересы, способности и любимое дело.
Перейти на taplink.cc/yakov_pyatnitskov
Анонимный ответдетский и семейный психолог14 апр 2022
Здравствуйте! Необходимо вспомнить то свое состояние когда Вы однажды были в состоянии покоя, но при этом действовали сосредоточенно и целенаправленно. Надо при этом научиться контролировать всплеск своих эмоций и когда Вы... Читать далее
Так как стать без эмоциональный
Без эмоциональным человеком стать нельзя. Это психическое отклонение. Рациональным человеком стать можно, если проработаете лет 10 в АБС (административно-бюрократической системе).
Это может быть шизоидное расстройство личности... Читать далее
1 эксперт согласен
Герда Андерсен
15 апр 2022подтверждает
Абсолютно верно! Я примерно так же написала. Первое побуждение было посоветовать: сделайте лоботомию)) Но не... Читать дальше
Нуууу…
Например - трансорбитальная лоботомия.
Вполне себе решает задачу!
Вполне применяется.
Но ведь вы не про это хотели услышать? )))
Давайте в личку - напишу. Где копать, что делать, к кому идти и к чему приведет.
С... Читать далее
Приглашаю в группу: "От психосоматики к здоровью". Получите практический опыт!
Перейти на gestalt.ru/therapeutic_group/ot-psihosomatiki-k-zdorovyu-2
1 эксперт согласен
Герда Андерсен
29 нояб 2022подтверждает
Я написала почти то же самое выше)). Все верно.
Другими словами: Как стать гиперэмоциональному человеку нормальным? Лично я так поняла этот запрос.
Не будем кривить душой - люди бывают разными по своим эмоциям.
Бывает шизоидное расстройство и т.п. в сторону апатии, а бывают п... Читать далее
Тут важно понимать, хотите вы стать безэмоциональным для себя, или же для общества? После того как с этим разберетесь все достаточно просто. Для общества, можно надеть маску не отражающую ни каких эмоций. Разумеется, этому... Читать далее
Это не возможно, вы не сможете жить без эмоций, только из за них человек живёт и дышит, а иначе всё станет безразлично, вы больше не захотите жить. Но и умирать тоже, вы просто перестанете жить, вы будите жалко существовать.
Практика Кумбхака даёт великолепный результат.
Пока человек жив, он не имеет возможности избавиться от эмоциональных реакций.
Но он может научиться эффективно эти реакции контролировать.
Смело Вперед.