Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как "сове" повысить дневную продуктивность?

ПсихологияЗдоровье+3
Me Too
  ·   · 753
Психотерапевт. Здесь только развлекаюсь.   · 23 окт 2018  ·
youarehereforlife

Если не лезть в глубокие слои психики, где "сова" может быть следствием какой-либо психологической проблемы, могу сходу предложить отрубиться на полчаса-час сразу после прихода домой. Это всё еще потеря времени, но в сеттинге интернет-разговора это лучшее, что я могу вот так предложить. То есть, если нет сил после университета, надо по идее отдохнуть, а не винить во всём режим активности. И отдыхать надо не смотря в экран мобильника или монитора, а именно спать. Таким образом, у людей часто улучшается качество жизни.

У меня есть блог, в котором я глубоко погружаюсь в природу человеческой психики:Перейти на vk.com/youarehereforlife
Медицинский редактор сайта «Здоровье Инфо» (www.zd...  · 25 окт 2018
Большинство рекомендаций "совам" сводятся к тому, чтобы найти работу со свободным графиком, перейти на ночной режим работы или  на фриланс. Это действительно хорошая рекомендация, оптимальная, но не всегда возможная. Если вам... Читать далее