Предложу пару способов:
Простой: выделить таблицу в Excel, скопировать и вставить ее уже в документ в Word. Метод простой, но результат может быть несколько "корявым".
Посложнее, но понадежнее: сохранить файл в Excel, дальнейшие действия производятся в Word. Переходим во вкладку "Вставка", находим в меню "Текст" кнопку "Объект", в открывшемся окне нажимаем "Обзор" и находим сохраненный файл таблицы, нажимаем "Ок".