Как сдавать спермограмму?

Лучший способ, чтобы сдать сперму на анализ – это мастурбация. Сперму собирают в стерильный контейнер в специальной комнате, которая находится в клинике. За 4 дня до того, как сдавать анализы нужно соблюдать диету: не есть жаренное, жирное, острое, не употреблять алкоголь. Мужчине нельзя перегреваться за 10 дней до спермограммы: не принимать горячую ванну, не ходить в сауну и баню. Перед сдачей анализа нужно воздерживаться от секса 4-5 дней. Нужно выбрать период, чтобы мужчина не болел более 2 месяцев, любая перенесенная инфекция может повлиять на качество сперматозоидов.