Здравствуйте. Как по мне, это очень объемный вопрос, рассматривать который можно со следующих сторон и для каждой из них ответ будет разный:
- возраст ребенка;
- в каких ситуациях активизируется страх;
- ночные ли это кошмары;
- реальной или гипотетической ситуации боится ребенок;
- если ребенок боится других людей, были ли в его жизни ситуации насилия;
- насколько силен его страх, параллизует ли страх ребенка на столько, что тот не может действовать, перешел ли страх в фобию;
- как долго ребенок испытывает страх;
- беспокоит ли эта ситуация самого ребенка или это опасение родителей;
- есть ли то, о чем родители не знают и что ребенок носит в себе;
- и др.
Судя по вопросу, речь идет о несовершеннолетнем, невзрослом, ребенке. Для начала я спросила бы о том, какую помощь он хотел бы получить от родителей, возможна ли она. Поговорила бы о его страхах, чтобы у него была возможность рассказать о том, что его беспокоит, поделиться чувствами. Слушать стоит безоценочно, не искать или не спешитьпредлагать быстрые решения.
Если он боится идти в какое-то место или идет куда-то впервые, предложила бы сходить вместе.
Если речь идет о коммуникации с другими, можно попробовать порепетировать.
А еще, например, если ребенок боится совершить какую-то ошибку, снизила бы значимость неудачи.
Ситуаций много, но решение сводится примерно к одному: выслушать ребенка, дать ему пространство разместить страхи, спросить, что могло бы ему помочь, поддерживать его, интересоваться, изменилось ли что, предложить свое плечо. Страх ведь про одиночество, пусть он знает, что не один, его родители всегда рядом с ним, физически или мысленно.
1 эксперт согласен
Личным примером. Также, если ребёнок уже взрослый, стоит поговорить с ним и разобрать по кирпичикам его страхи. В процессе общения и грамотного объяснения, ребёнок будет понимать, чего стоит опасаться чего нет.
1 эксперт согласен