Мне 19 лет и я уже раскрошил свою память. Не могу запомнить новую информацию (да и старая давно выветривается, ниже объясню почему), которую мне доносит допустим частный учитель гитары, прихожу домой и вдруг понимаю, что условно я усвоил 30% информации, при том детали я потерял. Да и проблема с концентрацией на конкретных вещах (об этом тоже ниже) Началось это (о памяти) наверное уже в подростковом возрасте с 16 лет, хотя я не помню, чем я занимался даже в этом возрасте и примеры моей проблемы, но помню конкретно, что психолог уже отметил, что с памятью что-то у меня не то – похуже функционирует, чем у обычного человека.
Потом в 18 я заболел коронавирусом и это походу стало последствием. Опять же про проблему – недавно я включил первый альбом Металлики, послушав до конца, но с нюансами. У меня как будто отключается концетрация, даже если я не буду скроллить браузер и полностью погружусь – всё равно я буду перематывать обратно трек и в итоге прийду к тому, что композицию придётся снова слушать заново. Потому что в какой-то момент я начинаю теряться и не понимать, что вообще происходит, на какой части композиции, в то время как другие, даже без полной концетрации, не будут терять нить происходящего. Дослушав альбом, он мне зашёл и я подметил себе пару треков, которые мне понравились. Но когда сегодня я решил их переслушать снова – я понял, что они мне даже не запомнились. Вообще. Будто память стёрлась о них. Ни гитарная тема, ни барабаны, ни вокал – вообще не помню, только общее формальное впечатление, что понравилось. И я снова терялся, перематывав снова и снова трек. Честно, в этот момент я себя представил каким-то дедом с плохим слухом, который переспрашивает много раз, подправляя ухо.
И так каждый раз, старое музло только заходит, новое не впитывается, не закрпляется – сразу выветривается. Да и в общем плане не только так с музыкой. После коронавируса я вообще не помню, какова была моя подростковая жизнь подробно, только яркие моменты. Можете мне подсказать, что делать с этим, какие есть эффективные методы прокачивания памяти, и какие есть ещё приложения на телефоне для памяти (извиняюсь за тавтологию).