В такой ситуации вам нужно мысленно представить САМОГО СЕБЯ В БУДУЩЕМ.
Каким экспертом вы видите себя в будущем?
Кем вы хотите стать?
Как вы хотите выглядеть и вести себя?
Какие результаты вы хотите достигать с вашими студентами?
Кого вы хотите обучать в будущем?
Когда вы сфокусируетесь на вашем БУДУЩЕМ РАЗВИТИИ, то уже в настоящем моменте вы начнёте мысленно представлять то, как уверенно и спокойно вы проводите занятия.
Лучший
По опыту скажу, что нужно сфокусироваться не на самом ученике и переживании, а на материале! То есть думайте о сегодняшнем занятии и как лучше и понятнее передать ваши знания. Когда вы будете полностью погружены в материал, то... Читать далее