Есть несколько косвенных признаков измены - женщина внезапно меняется, прихорашивается на работу больше обычного, прячет телефон, поздно приходит домой. Но! Ни один признак нельзя считать стопроцентным.
Если вы не можете обсудить с женщиной свои подозрения, подумайте. Возможно, слежка и все остальное только причинит вам боль. Лучше взять консультацию психолога и обсудить все, что вас волнует. Дальше в зависимости от вашей ситуации.
Чуть подробнее есть в этом видео от психологов, можете посмотреть:
https://youtu.be/Qab___IHfYM.
Удачи вам!