Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как правильно выбрать подушку?

Если в положении на спине комфортно, только когда голова на одном уровне со спиной, и поддержка нужна только для шеи. И при том чтобы подушка была достаточно высокой для положения на боку.
МедицинаСон+1
Елена
  ·   · 571
Живу в свое удовольствие. Практикующий психолог...  · 22 янв 2023
Ортопедические подушки как вариант. Они подбираются индивидуально, принимают нужную форму. Выбор таких большой. Как альтернатива - две простые подушки. Одна  чисто под шею (длинная, узкая, можно самой сшить), другая обычная, чтоб на бок ложится и комбинировать по желанию и необходимости
Редактор «Многосна»  · 17 янв 2022
1. Учитывайте позу, в которой спите. Для положения на спине подойдут низкие подушки средней жесткости. Если вы спите на боку или животе, то стоит выбирать изделия мягкой и средней жесткости. Бывает так, что о неверном выборе... Читать далее