Как повысить концентрацию внимания?
Серьезно, мне не только сложно начать выполнять какую-то задачу, но а так-же и продолжить её выполнение. Внимание скачет, сконцентрироваться не получается.
Очень было бы круто решить данную проблему, либо найти какие-нибудь костыли.
МедицинаПсихология+4
Анонимный вопрос · · 3,4 K
Первый
Есть упражнения для улучшения работы мозга, посмотрите на ютубе) Я еще также принимаю теанин эваларовский, нравится больше глицина того же, тут эффект сразу заметен, мозг лучше работает и концентрация выше)
Добрый день! Для того, чтобы помочь в Вашей ситуации, нужно разобраться, прежде всего, в чем причина снижения концентрации внимания (есть ли какие-либо органические причины для этого, например, сосудистые заболевания головного... Читать далее
1 эксперт согласен
Добрый день!
Уровень внимания можно повысить двумя способами:
1. правильной организацией рабочего места (исключить отвлекающие факторы, удобная организация рабочего пространства)
2. тренируя свое внимание
Следует отметить, что... Читать далее
Психотерапевтическая помощь при зависимостях, неврозах и прочих проблемах.
Перейти на psyevolution.com
Ежедневное употребление авокадо улучшает способность концентрироваться у людей с избыточным весом и ожирением, сообщает Medical Express.
Ученые из Университета Иллинойса в Урбана-Шампейн обнаружили это в ходе 12-недельного... Читать далее