Потребность в общении и близости одна из базовых потребностей человека. В попытках выключить нужду в общении и людях человек рискует приобрести психологические трудности и болезни, в частности депрессивные расстройства.
Ниже приведу отрывок из книги И. Бауэра "Принцип человечности", где приводятся результаты многих нейробиологических исследований:
"То, что продолжительная социальная изоляция или утрата важных межличностных связей могут привести к отказу мотивационных систем, позволяет сделать следующий вывод: Все цели, которые мы преследуем в рамках нашей нормальной повседневной жизни, касающиеся образования, профессии, финансов, приобретений и т. д., имеют, с точки зрения нашего мозга, глубокий, обычно не осознаваемый нами «смысл», потому что мы, ориентируясь на эти цели, в конечном счете, стремимся к межличностным отношениям, то есть хотим создать или сохранить их.
Стремление человека быть признанным как личность стоит, согласно распространенному мнению, даже выше инстинкта самосохранения."
А в связи с чем у Вас возникла такая проблема? Может не ладите с социумом? Свои приоритеты? Или слишком много должны другим, а на себя времени нет? и т.п.
найдите дело, которое будет намного интереснее общения с людьми. ограничте свой круг общения 2-3 людьми, остальных старайтесь избегать. вскоре, постепенно вы сами начнёте осозновать, что не нуждаетесь в общении.