Поддержка людей дает нам значительные ресурсы для поднятия иммунитета, самооценки, отсюда мы меньше подвержены стрессам и заболеваниям. В современном мире человек много времени проводит в социальных сетях, так он получает поддержку от контактов с другими людьми. Появляется чувство удовлетворенности от жизни. Однако отсутствие поддержки со стороны близких в социальной жизни вызывает нарушение безопасности, повышается уровень стресса, он является источником одиночества и заниженной самооценки. Что может привести к депрессии.
Причины:
Отсутствие поддержки со стороны близких людей, друзей, влечет за собой определенные последствия. Рождает чувство одиночества, изоляции, усиливается тревога. Причинами являются испытуемые чувства безнадежности, беспомощности, отсутствие радости жизни, уверенность в том, что никому не нужен. Этому чувству сопутствует одиночество, чувство вины, стресс, который приводит к распаду личности. Поддерживая длительно это состояние, можно спровоцировать психические и психосоматические расстройства.
Помощь:
Необходимо срочно поднять самооценку. Самооценка играет важную роль в эффективной борьбе со стрессом. Укрепление самооценки и поддержка близких людей гарантируют нам, что мы любимы и нужны обществу. Хорошим шагом может стать посещение психолога, который обеспечит психологическую помощь. Возможно подключение терапевтической помощи. Можно посещать группы поддержки, психологические тренинги. Они дают чувство сопричастности и возможность для установления новых контактов и дружбы.
Симптомы:
Причины:
Отсутствие поддержки со стороны близких людей, друзей, влечет за собой определенные последствия. Рождает чувство одиночества, изоляции, усиливается тревога. Причинами являются испытуемые чувства безнадежности, беспомощности, отсутствие радости жизни, уверенность в том, что никому не нужен. Этому чувству сопутствует одиночество, чувство вины, стресс, который приводит к распаду личности. Поддерживая длительно это состояние, можно спровоцировать психические и психосоматические расстройства.
Помощь:
Необходимо срочно поднять самооценку. Самооценка играет важную роль в эффективной борьбе со стрессом. Укрепление самооценки и поддержка близких людей гарантируют нам, что мы любимы и нужны обществу. Хорошим шагом может стать посещение психолога, который обеспечит психологическую помощь. Возможно подключение терапевтической помощи. Можно посещать группы поддержки, психологические тренинги. Они дают чувство сопричастности и возможность для установления новых контактов и дружбы.
Симптомы:
- стеснение, робость, боязнь общения;
- повышенная тревожность, чувство одиночества, беспокойства;
- депрессивные состояния;
- нерешительность, неразговорчивость;
- учащенное сердцебиение.
Улыбатся подбадривать. Порытся в инете, как наладить общение с человеком который потерял слух, перейти на смс общение. Просто быть рядом, не дать ему замкнутся в ракушку одиночества и безисходности, ненужности для окружающих.
Анонимный ответ3 сент 2019
Для начала выучить язык жестов Вам и родственнику, если это произошло недавно конечно. Вы только представьте, как он будет счастлив если вы таким способом будете просто с ним говорить.