Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как побороть страх быть осужденным, стать увереннее и раскрепощеннее?

ПсихологияОбщение+2
Ульяна Зотова
  ·   · 1,8 K
Психолог - консультант, тренер - наставник.  · 14 окт 2019

Просто примите свое несовершенство. Вы такой, какой есть. В этом ваша прелесть и ваша уникальность. Поверьте, что желание быть "идеальным" в глазах других людей - несбыточная мечта. На земле более 6 млрд людей. :-)

Возьмите любую известную персону. Любую. Вы думаете, ему правда интересно что плохого о нем думаю люди? Конечно нет. Им интересны те, кто их "почитает". На остальное - пофиг. 

С чего начать? Начните "быть", а не "казаться". Как и у любого человека у вас есть свои слабые и сильные стороны. Сосредоточьте свое внимание на реализации своих сильных сторон. По честному: в "этом" я не силен, а "вот тут" я просто красавчик! С такой внутренней позицией вы значительно дальше уйдете по жизни. 

А кому не нравятся ваши слабости - пусть идут лесом. Без вас.

Запись на консультацию: Перейти на clck.ru/33L7YN
Психолог медцентра "АландМед"  · 13 окт 2022
Начать действовать! Ставить маленькие цели и достигать их. Заняться собой, записаться в спортзал, заняться саморазвитием, записаться на интересные курсы, овладеть новой профессией. При этом не важно, чем вы будите заниматься... Читать далее
https://taplink.cc/iraberezzina  · 5 нояб 2019
Нужно быть готовой противостоять осуждению или игнорировать его: вам необходимо знать свою правду, уважать себя за свои поступки в соответствии с принятыми вами моральными и ценностными ориентирами, понимать свои мотивы и соотве... Читать далее
А как расставлять запятые? Instagram: ildafatih46  · 14 окт 2019
Быть увереннее и раскрепощеннее в чём? Если на работе то может стать профессиональнее? Если в общении то может вам просто нечего сказать и тогда стоит расширить свой кругозор и опыт?  Вот знаете уверенный в себе человек может... Читать далее
Не делать из своего страха священную корову, которую нельзя прогонять с дороги, если она преградит путь.  С одной стороны, общаться с людьми по поводу и без, с другой, после анализировать это общение. Ситуации повторяются, опыт... Читать далее