Давайте так, если есть страх, то у страха есть конкретные причины и задачи. Борьбой со страхом эти задачи и эти причины не решить.
Главный вопрос: что происходит, когда этот страх есть? какие появляются ограничения? какие появляются возможности (когда этого страха нет, то и этих возможностей нет)?
Есть ещё один момент, про предохранение. В стречала в практике своей, когда ОКР обострялось на теме страха беременности. Обратите внимание, есть ли у Вас потребность совершать одинаковые действия направленные на чистоту, на выполнение каких либо ритуалов.
Ответ на этот вопрос будет разный в зависимости от того,
- Женщина боится беременности или мужчина
- Живет ли человек в браке (зарегистрированном или гражданском) или у него разовые сексуальные контакты
- Есть ли у него уже... Читать далее
пользоваться несколькими методами контрацепции одновременно. вмс + презервативы, презервативы + гормональные контрацептивы, гормональные + спираль. необходима консультация специалиста, естественно. для спирали даме достаточно... Читать далее
Мне кажется, что это хороший страх. Потому что очень много "бесстрашных" людей рожает незапланированных и нежеланных детей. Потом у всех троих проблемы. Поэтому не расслабляйтесь)
А вообще, есть мнение, что забеременеть... Читать далее
Страх беременности нередко возникает у людей, которые имеют неадекватные представления о современной контрацепции.
Другие же люди боятся "залететь" из-за перфекционистской установки, которую можно озвучить примерно:
"Мне нужна... Читать далее
Вот именно, даже если говорят что презервативы дают 97% надежности, то остается эти самые 3% которые не дают спать по ночам.