Лень - это преграда, за которой вы прячетесь, потому что вам не интересно. Нет стимула поднять себя и начать что-то делать. Также не организация и не планирование дня растягивают его и в результате получается вы ничего не успели. И нет результата. Отсюда отсутствие желания что-либо делать.
Планируйте свои дела. Организация дел подтолкнёт заниматься и уборкой. И останется время на занятие собой. Одиночество вовсе не повод расстраиваться, это время для переосмысливания того, что случилось. Используйте это время, чтобы попробовать узнать себя, оставшись наедине с самим собой. Только так вы поймёте, чего по-настоящему хочется, и у вас появится желание что-либо приятное сделать себе. Понимая себя, у вас откроется вдохновение.