Как побороть экзистенциальный кризис?

• Максим, здесь дублирую свой ответ в комментариях. Вдруг кому-то ещё будет интересно.
  Краткий ответ звучит, как издевательство. Признать, что это неотменимо. "Это" - вот это всё. И что мешок из костей, мяса, гормонов и пр. И что смысла объективного нет. И т.д. Как ни странно, и правда, когда признаёшь: тупик, это - так!.. - Безнадёжно так. - То вот из этой точки бессилия может начаться что-то. Но из точки настоящего бессилия. Это - неотменимая данность: телесность, смерть, бессмыслие, одиночество.

Очень похоже, что только после принятия этой полярности восприятия жизни и себя. Настоящего. - Мы оказываемся обнаружить, заметить что-то, существующее в сторону другого полюса. Диалектическая штука.

Я же говорил, "как издевательство".

Ну и есть ещё более лёгкий выход: уверовать. Вариантов сказок-облегчений люди много-много придумали, выбор щедрый. Христос, нирвана, и много-много другого. Религиозность разом отвечает на все главные экзистенциальные напряжения: про отсутствие объективного смысла, про смертность, про одиночество в отдельности, и т.п. Мне чуждый выход, но для многих просто отличный. Анонимные Алкоголики без этого вообще не выкарабкиваются, поверить в что-то этакое в их программе, "написанной кровью" - обязательный элемент.

• А, да, психотерапия. Извините банальность. Долго, дорого. Но самое верное сопровождение. Без гарантий, но по сравнению, - да.