Чтобы лучше справляться с осенними упадком сил или ухудшением настроения необходимо чаще бывать на свежем воздухе и получать необходимы витамины, которые есть в куриных яйцах (яйцо куриное содержит жирорастворимые витамины (A, D, D3, E и K), водорастворимые витамины (B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6, B9 и B12), а также макро- и микроэлементы (минералы).