Иван, чтобы не переживать о взглядах других людей на вас, первым делом нужно заняться налаживанием своей самооценки.
Для этого стоит в данном вопросе полагаться не на мнения окружающих, а сформировать свое собственное справедливое представление о себе.
Стоит проанализировать свои внутренние и внешние качества, сил не и слабые стороны.
Конечно, от сравнения с другими людьми бывает сложно уйти, но, чтобы это не влияла на вас в такой степени, важно понять скрытые мотивы людей, почему они могут относиться к вам так, или иначе.
Кроме того, чтобы сделать самооценку устойчивой, нужно понять, что сравнивать себя можно только с самим собой в прошлом, но не с другими людьми. Ведь все мы находимся в разных обстоятельствах и имеем разные таланты.
Подробней о конкретных шагах налаживания своей самооценки, я рассказываю в этом видео: https://youtu.be/C212Bua1zIQ