Важно понять причину, понять свои чувства. Похоже на активное горевание. Такое очень редко происходит без повода. Попробуйте позвонить на кризисную линию телефона доверия по телефону +7 (863) 237-48-48.
Расскажите о своих переживаниях специалисту-психологу, уверен, станет полегче и что-то прояснится.