Потрясающий вопрос! Скорее всего, понимание того что с этим надо работать уже пол-дела. Есть одна проблема - чем больше ощущаешь что ты становишься лучше, тем сильнее можно возгордиться, т.е. одно прокачалось, второе ухудшилось. А в целом, каким был (выбирайте сами термин), таким и остался. Но это из личного опыта:)
Я думаю, необходимо иметь правильный нравственный вектор, и на любые жизненные вызовы отвечать в соответствии с ним.