Как перестать быть стеснительным?
ПсихологияХарактер
Анонимный вопрос · · 32,9 K
Принять и полюбить себя, не стесняться себя настоящего (в рамках приличия, конечно же). Все люди разные и все интересны, необязательно пытаться всем понравиться и угодить. Люди больше думают о себе, на остальных им по большому счету пофиг. Так чего стесняться, если всем пофиг?
Стеснительность в моем понимании - это когда человек в большей степени сосредоточен на себе самом и своем внутреннем переживании, нежели на окружающих. Это страх негативных оценок, страх осуждения, быть не таким, как все, быть... Читать далее
Есть такая штука в психологии, называется "эффект прожектора". (оставил ссылку для тех, кто хочет почитать подробнее). Его суть в том, что человек постоянно себя ощущает под прожектором на сцене. Но на самом деле, вы не так... Читать далее
И вы можете стать автором Tabulo.ru. Мы покупаем статьи у пользователей.
Перейти на tabulo.ru/selltext
Постепенно преодолевать свои страхи и сомнения. К примеру, хотите что-то сказать, но боязно? Сделайте усилие над собой и скажите. Не получилось? Не ругайте себя, но обязательно продолжайте попытки в будущем. Поначалу будет... Читать далее
Это кошмар, я всю жизнь такая!!!
Стеснительность - это стыд и страх отвержения. С этим нужно работать с психологом, разбираться с чувствами и установками. Или рисковать и экспериментировать на практике.
Коротко и ясно.
Стеснительность- не такая уж плохая черта характера, только в последнее время стеснительные люди не вписываются в жесткие рамки современного мира. Если вам мешает стеснительность, и вы решительно готовы от нее избавиться, то... Читать далее
Статья примерно о том что, " скажите слепому, начинай смотреть а если не получится иди к доктору".
Да это сложно иногда бывает.Но на самом деле со стеснительностью можно справиться.Стеснительность-это хорошее качество,но имея это качество человек иногда бывает робким и боязливым в обществе,человеку трудно общаться и это... Читать далее
Первый
Лично мое скромное мнение от лютого интроверта. В детстве я даже боялся рассказывать стишки в садике. Сейчас работаю с людьми, распоряжаюсь, иногда отстаиваю на повышенных и меня это не особо напрягает. Ответ прост: практика... Читать далее
Ответы на похожие вопросы
Как перестать быть стеснительным? — 2 ответа, задан
Клин клином… Нужно стиснуть зубы и идти напролом. Иди через силу на вечеринки, клубы, туда где много людей. Тебе будет жутко не комфортно, будет желание убежать…, но нужно на зло всем идти против этих желаний. Записаться на всякие там кружки, секции, курсы где необходимо общение, представление…, актерские как пример. Короче, делать то, что вызывает у тебя стеснительность. Как только появляется желание дать назад, ты иди вперед. Пусть будешь дураком со стороны смотреться, ведь люди будут видеть, что тебе не комфортно и ты мучаешься. Они будут хихихать, улыбаться, переглядываться, шептаться, подкалывать… Люди стеснительность чуют, но ты должен несмотря на это идти вперед. Главное, не пытайся ее спрятать, смело признавайся, что ты стеснительный. Не прячь ее за грубостью, хамством, тем более не запивай ее алкоголем или наркотиками…, а то будут проблемы куда хуже, все усугубишь. Пройдя через эти пытки она уйдет, растворится.