Иван, чтобы перестать бояться смерти, нужно определить, чего именно вы боитесь, когда боитесь смерти. Варианты могут быть примерно такими:
И другие…
Когда точный страх будет понятен, то его стоит рассмотреть внимательней. И в большинстве случаев к нему можно найти разумные рассуждения, которые смогут снизить общую тревогу до минимуму.
К примеру, если человек боится боли. То важно понять, что такое случается далеко не всегда. И процент таких случаев очень мал. К тому же, у современной медицины есть достаточно инструментов для борьбы с ней.
Кроме того, подобный заблаговременный страх не может избавить человека от смерти. А вместо этого он только сделает свою жизнь более несчастной. И больше того, страх смерти не сможет даже продлить нашу жизнь, ведь человек, который ежедневно испытывает сильный стресс, истощая этим свою нервную систему, рискует раньше срока подорвать свое здоровье.
Следующим шагом важно для себя понять смысл смерти, что она нам дает. Что без нее большинство бы людей так ни к чему бы и не стремилось. Ведь когда мы ограничены во времени, то и мотивация к достижению действительно важных вещей у нас становится гораздо больше.
И, наконец, важно понять, что же для вас является более важным, чем ваша собственная жизнь. Ради чего вы были бы готовы умереть или пожертвовать собой?
Может ради спасения других людей, как пожарные; или ради науки, как исследователи, которые на себе ставили опасные опыты; или ради счастья своих детей, как многие матери…
И тогда получается, чтобы не бояться смерти, важно иметь насыщенную жизнь уже сейчас, в полной мере реализовывать свои таланты, дорожить близкими, и иметь что-то более ценное, чем ваша собственная жизнь.
Подробней о шагах, как справиться со страхом смерти, я рассказываю в этом видео: "7 Поводов не бояться смерти"
А вам я желаю начать получать удовольствие от своей жизни уже сейчас.
На самом деле страшно только в первый раз.
Пугает небытие. Пустота в пустоте помноженная на пустоту. Как падение в черную дыру, если возможно такое сравнение.
Alex Andreev, не позавидуешь Вам((..
Не так страшна смерть, как ее ожидание, когда знаешь, то осталось недолго.... Смерть, как наркоз - оп, тебя нет. Нет у нас медицины нормальной, нет Дигнитас, как в Швейцарии. Все впереди - надейся и жди...
Не бояться смерти - просто. Прочитать хотя бы Новый Завет. Мозги становятся на место, а страхи уходят.
Алина, Спасибо, я неверующий.
Смерть -неприятная тема. Многие люди предпочитают обходить ее стороной. Но рано или поздно со смертью сталкивается каждый. Ее жало острое и болезненное. Невозможно заранее подготовиться к потере родителей. супруга или ребенка. Смерть может постичь любимого человека внезапно. В любом случае она причиняет невыразимую боль, и ее окончательность и бесповоротность становится тяжелым потрясением. У моей знакомой умер муж. Она в 47 лет осталась вдовой. Она решила найти ответы на мучившие ее вопросы .Она преподавала в воскресной школе и поэтому никогда не считала,что со смертью все заканчивается. "Что происходит после смерти?"-спросила она священника своей церкви. "Никто не может сказать точно,- ответил тот.- Придет время,и мы узнаем." Устраивает ли вас такое объяснение? Есть ли какой-то способ узнать ,заканчивается ли все со смертью?
чтоб перестать бояться смерти, нужно один раз умереть....и тогда пропадут всякие дурацкие суждения о ней...
Влад Восточный, вы не правы. Умирают всего один раз и ничего не знают после этого. Чтобы не бояться смерти нужны точные знания:почему мы умираем. Что с нами происходит после смерти и будем ли мы жить снова. Ответы на эти вопросы получили самые простые люди в простой,древней и мудрой книге- Библии. "Живые знают,что умрут,а мертвые ничего не знают."
Спасибо вам за поднятую тему. Действительно, важную для человека, чтобы спокойно жить. Неизвестность пугает человека. И это нормально. Вот как перестать бояться, это важно. В одной мудрой книге говорится о том, что смерть похожа на сон. Умерший человек спит, ничего не чувствует, ничто его не беспокоит. Зато умершего, как и спящего человека, можно разбудить.
клавдия давидович, новой жизнью разбудить
Боюсь забвения моей личности....и еще на новых звездах не побываю...а так по фигу.
что за хрень..ты боишься смерти????....я умирал трижды..одно огнестрел и два ножевых в живот....что бы не ссать смерти ебе необходимо увидеть смерть внатуре....ну например...смотри ролики где людей убивают...где люди умирают...и видя эту смерть ты поймёшь как умирает человек и уже у тебя небудет страха.....не слушай теоретиков-психиатров..их советы что в бане шпингалеты...."даже если тебе сейчас начнут резать шею - улыбнись и закрой глаза....там лучше..."
Jacob Jovic, Там лучше. Это где? Вы там были? Или ваши знакомые там были, пришли оттуда и рассказали?
Мук предсмертных все боятся
Андрей Андреевский, Да,никому не хочется мучиться-это точно. Но смотреть с мужеством в глаза смерти научиться можно,если знаешь и твердо уверен,что смерть-это не коней жизни. Христиане употребляют слово воскреснуть один раз в год,когда празднуют праздник пасхи. Истинное учении о воскресении находится в Библии. Иисус учил,что будет воскресение и праведных и неправедных. Где оно будет?В раю на земле под правлением царства Бога.
Татьяна, Ппц ты фанатик, ты не русская чтоль? Зачем ты впариваешь всем библию? Кто писал библию знаешь? Дурдом.
konflict-13, Добрый день! Вы задаете вопросы на которые хотите знать ответ? Или же это мысли вслух?
Полная ерунда. Автор давай тебя похоронит государство, побываешь на войне, взорвут полицаи россии и убьют твоего сына. Вот тогда и бояться нечего , конечно если знаешь как умереть не мучаясь. Помнится ребята после ДРА и Чечни в "ступах" вообще не боялись больше . Для меня теперь вообще не чего не важно, важна смерть режима россии с властью держащих.
Удовольствие от жизни ? - цари здесь не читают !
У животных нет разума и души, они и не боятся....
Как сказал Стив Джобс "Смерть – лучшее изобретение жизни, так как является причиной перемен".После смерти душа переселяется в новое тело. Таким образом, она проживает одну жизнь за другой в разных телах. Они могут быть лучше или хуже предыдущих, в зависимости от того, что душа совершила в прошлом.
заразилась коронавирусом, дикие боли, жду смерти с нетерпением. Не страшно.
Марго, Кто человеку дал жизнь? Разве он сам себя родил? Как может человек решать вопрос о смерти даже своей собственной? А как же бороться за жизнь? А как же радость жизни?
Боятся люди не самой смерти, а мучительного и болезненного умирания
ДенегНет#НовыДержитесь, Да, мучительно и болезненно умирать - это тяжело. Выдержать это человеку одному невозможно. Но если есть поддержка, то и страдания будет легче переносить. Особенно мощная поддержка - это поддержка от Бога, который сострадает и сочувствует таким людям. Он может утешить их так, как не может это делать человек. Да и сочувствие и помощь близких тоже при этом нужна. Это тоже может облегчить муки умирающего.
А чего её боятся? Это избавление от всего.
Увы от этого нет спасения. Любой человек родившийся на земле на этот свет, должен умереть. Хоть бойся смерти , хоть не бойся смерти, но в одно прекрасное время её никто не избежит. Что написано на роду человеку то и исполнится, увы ник то не избежит смерти. Родившийся что бы утонуть никогда не умрёт другой смертью. И всё идёт своёй чередой. Кто то должен умереть что бы родился другой человек. Всем людям уже предречено всевышним, кто когда умрёт.
nikol.sosunov2012, вам всевышний сам сказал, то, что вы тут печатаете, или вам лапши на уши навешали, а вы тупо выдаёте это за действительное? я уверена, что второе.
Небытия люди боятся. Что тебя больше никогда не будет.
Тут как бы для начала перестать бояться жизни...
Все там будем!
Sasha Sasha, где "там"? Скорее всех нас не станет.
поесть,поспать.А поработать нет желания? Или лучше стоять с протянутой рукой,прося на пропитание?
Перестать бояться чего-либо означает просто принять ЭТО и не стараться этого избежать.
Живите пока живется и не портите себе жизнь разными ненужными страхами.
Тот, кто боится, уже умер, хотя еще жив.
А когда придет время умереть, это произойдет без вашего живого участия, само по себе.
Так есть ли смысл всю жизнь бояться того, что неизбежно, вместо того, чтобы занять свою голову достижением целей, получением удовольствия от общения с хорошими добрыми людьми (которые когда-нибудь тоже умрут), наслаждением красотой искусства и тишиной природы?
Просто проранжируйте свои ценности. Поставьте их в правильном порядке. И страхи испарятся.
Никак. Ангст непреодолим, потому что является фоном для всех прочих человеческих страхов и лежит в их основе. Бороться с ним - всё равно, что ловить дождь по капле, надеясь, что землю не замочит )
Мог бы, конечно, посоветовать Хайдеггера или Кьеркегора, но ведь Вы всё равно не будете...)
Страх смерти просто надо принять и с ним жить - как с родинкой, которую нельзя удалять. Именно он даёт нам возможность наслаждаться текущим моментом.
Если Вы его осознаете и разрешите себе его испытывать, Вы окажетесь куда осознаннее и способнее к получение удовольствия от жизни, нежели тот, кто от него бежит и защищается.
Изучить тему реинкарнации души. Прочесть книги М. Ньютона, Д. Кэннон, Б. Вайса.
Лучшим способом преодоления страха смерти является - регрессия в прошлую жизнь. Процесс умирания в прошлой жизни пережитый вновь устранит текущий страх смерти. Важно принять в себе что смерть неизбежна и является не более чем продолжением... Мы много раз умираем и рождаемся. И всякий раз этот опыт неожиданный.
Ну-у-у... наша культура предлагает много прекрасных способов замаскировать этот страх: можно твердить себе о жизни после смерти, реинкарнации, прекрасном Рае, можно просто закрывать уши и глаза, когда речь заходит о смерти, игнорировать ее неизбежность, или глушить неприятные мысли водкой и лекарствами. Говорят, помогает, но... я в эффективность этих методов не очень верю))
Я вижу единственным способом избавиться от страха смерти - принятие неизбежности этого факта. "Я умру," - прямо вот так себе и сказать. "Я обязательно умру и, возможно, раньше, чем я ожидаю". "И ты умрешь," - сказать мухе, ползущей по оконному стеклу. "И вы все умрете. Рано или поздно, но умрете", - прохожим за окном. Последнее не обязательно делать настолько громко, чтобы они это услышали.
Принятие этого факта здорово снижает тревожность, потому что бояться неизбежного - сложнее, чем бояться того, чего можно избежать.
Если это не поможет, то лучше обратиться к специалисту, который поможет разобраться, насколько этот страх (вполне естественный, кстати говоря) мешает тебе жить, не связан ли он с тем, что ты боишься именно жизни, не пережил(а) ли ты какие-то травмы, которые не прошли бесследно, и поможет справиться с этим страхом, низведя его до уровня рациональной осторожности.
Вообще-то это невозможно, но можно этот страх снизить до уровня, когда он не мешает жить.
Так же часто, страхом смерти маскируется страх жизни. Человек просто боится жить. Тут надо разбираться.
Как? Чтение, размышления, работа с психологом. Можно читать философов, они на эту тему много размышляют с древнейших времен. Из психологов хорошо и много на эту тему пишет Ирвин Ялом.
Для избавления от страха смерти можно самостоятельно почитать книги по реинкарнации М. Ньютона, Б. Вайса, Д. Кэннон или посмотреть онлайн курс "Регрессии в прошлые жизни. Тайны Мира Душ".
Кроме всего если пройти регрессию в прошлую жизнь через компетентного специалиста и пережить опыт умирания в прошлой жизни, проблема устраниться автоматически.
Чтобы избавиться от страха смерти, первым делом, важно понять, чего именно вы боитесь, когда боитесь смерти.
Ведь разные люди боятся совсем разного. К примеру:
и так далее.
Когда точная причина страха будет вам понятна, с ней можно начинать работать.
Вы пишете, что боитесь не успеть насладиться жизнью. И тут хорошо бы знать больше подробностей, о каком именно наслаждении идет речь.
Возможно, вам страшно никогда не встретить любимого человека, или не оставить потомства, или потерять тот комфортный стиль жизни, который есть сейчас, или что-то другое...
И тут нужно сделать несколько шагов.
Об этих и других шагах избавления от страха смерти я подробней рассказываю в этом видео: https://youtu.be/ni6ZyymDXOo
Смерти нет и то, чем вы являетесь никогда по-настоящему не умирает.
Нам кажется, что мы это тело или мысли, которые нас посещают. Но представьте, что вы просыпаетесь ночью и вокруг тихо и темно. Голова пустая, совсем без мыслей. И в теле ощущений нет, как будто вы его отлежали как руку во время сна.
Что останется, когда нет мыслей, зрения, звуков, мыслей и ощущений? Останется сознание, то, чем вы по-настоящему являетесь.
Это сознание продолжит жить и после смерти тела.
Это как когда вы утром возвращаетесь из сна в реальность, только реальность эта это тоже сон. Когда мы умираем, то сон заканчивается и сознание прощается с этой формой, которую мы привыкли считать собой.