Чтобы перестать бояться одиночества, надо его полюбить. Может быть пресытиться суетой, шумом... Чтобы почувствовать прелесть одиночества. Уединиться на даче с любимой книгой...
А еще бывает одиночество вдвоем. С Богом, любимой, котом...
Если человек познал и полюбил Бога, он никогда не бывает один - от всегда с Любимым в душе.
Вы знаете - как научиться жить в комфорте?
Этот важный вопрос проясняется, если его обобщить на страх как таковой, любой природы. - Провести четкую грань между трусостью (пороком) и осторожностью (добродетелью).
Рекомендую глубокий материал для размышлений о противодействии страху.
Зачем вообще думать об одиночестве!? Избавьтесь от этих мыслей, займитесь активным отдыхом, смените работу, найдите новых друзей единомышленников и проводите больше времени на свежем воздухе.