Очень просто - установить приложение яндекс диск, скопировать ваши файлы, вставить в папку, указанную при установке. Готово! Чтобы не опубликовывать ваши файлы, не давайте никому пароль от вашей яндекс почты и не включайте общий доступ к вашим файлам.