Как отучить грудничка висеть на груди по ночам?

Жаль, что вы не указали возраст ребенка, поскольку до определенного возраста ночные кормления вполне нормальны - это физиологическая потребность малыша. Ночные кормления обеспечивают ребенка питательными веществами для развития и способствуют стабильной лактации.

Однако, уже в возрасте 1,5-2 года вполне можно работать над сокращением ночных кормлений, и хорошо, если получается делать это постепенно. Скорее всего, способы, о которых мы пишем, будут работать не с первого раза. Но помните - то, что не подходит сегодня, вполне может сработать через пару недель.

Что вы можете сделать для сокращения ночных кормлений:

· Дать ребенку больше контакта в течение дня - не только прикладывания к груди, но и совместные игры, «обнимашки», совместные занятия домашними делами.

· За час до ночного сна – только спокойные игры, никаких активностей, которые могут будоражить ребенка. Можно немного приглушать свет.

· Проверить насколько комфортно спать малышу: температура в комнате, влажность, удобная пижама.

· Поэкспериментировать с ужином – возможно, более плотный ужин поможет малышу спать крепче. Впрочем, это работает не со всеми детьми.

· Пробовать забирать грудь во сне, когда ребенок не просыпается от попыток ее забрать. Если малыш беспокоится - возвращаете грудь, медленно считаете до 10 и снова пробуете забрать. Может потребоваться несколько "подходов", несколько ночей подряд, чтобы разорвать цепочку "сосание-комфорт-засыпание". Здесь важна последовательность и настойчивость.

· Предлагать попить воды из чашки вместо кормления грудью. Обратите внимание, что ночью нельзя предлагать ребенку ничего кроме грудного молока и воды – другие напитки (кефир, морс, компот) могут вызывать проблемы с зубами и ЖКТ.

С некоторыми детьми снизить количество ночных пробуждений помогает навык засыпания без груди. В этом могут помочь "ритуалы".

Сначала кормление грудью - это один из немногих элементов ритуала укладывания на сон. Затем элементов становится больше (сказать "сладких снов" всем игрушкам, помахать в окошко "пока-пока" машинкам, послушать сказку, послушать колыбельную), и прикладывание к груди постепенно становится необязательным элементом.

Можно привлечь к укладыванию и помощников - папу, бабушку или няню. В первые несколько раз укладывание может затянуться, но по мере привыкания ребенок будет засыпать все быстрее.

Количество ночных кормлений может увеличиться если:

• у ребенка режутся зубы

• ребенок болен или испытывает физический дискомфорт

• «перегуливает» днем.

Также количество ночных прикладываний может увеличиться, если резко сократилось количество дневных кормлений. Поэтому мы рекомендуем мамам действовать постепенно. Причем, чем младше ребёнок, тем плавнее и медленнее лучше сокращать кормления грудью.

Если на фоне сокращения дневных прикладываний к груди, вы замечаете, что ребёнок существенно чаще стал прикладываться ночью, скорее всего, он пока не готов к такому резкому сокращению кормлений. Тогда стоит "притормозить" и дать возможность ребёнку адаптироваться и привыкнуть к новым условиям, а потом двигаться дальше.

Если у вас есть необходимость сократить ночные кормления грудью, но не получается это сделать самостоятельно, можно обратиться за помощью к специалисту по телефону горячей линии 8-495-648-62-65.