Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как отойти от брака с абьюзером?

Всем доброго дня. 9 месяцев назад я ушла от мужа-абьюзера. Сначала было легко, радостно. Но сейчас психологическое состояние оставляет желать лучшего. Меня тянет обратно, он периодически напоминает о себе, обещает исправиться. Я понимаю, что это только слова, поступков от него за это время не было и вряд ли будут. Через общих знакомых я узнала, что он начал встречаться с девушкой с низкой социальной ответственностью. И меня накрыло окончательно. Я постоянно задаюсь вопросом, чем она лучше, а вдруг у них все хорошо, и он ее не бьет. Тогда что со мной было не так, что давало ему право поднимать руку на меня?

Я не могу начать новые отношения, за мной ухаживает парень, но ответить взаимностью не могу.

Психология+2
Настасья Путятишна
  ·   · 2,5 K
Психолог, сертифицированный гештальт-терапевт....  · 16 нояб 2020  · olgaeliseeva.ru

Настасья, мужчины абьюзеры так часто делают - после разрыва отношений быстро заводят новые и постоянно отправляют разного рода "запросики", которые каждый раз выводят Вас из равновесия.

Интересно у Вас получается, если у него новая девушка = им хорошо вместе, он и она счастливы. Как Вы приходите к таком заключению? На что опираетесь?

Следующий интересный факт, Вы почему-то думаете, что его поднятая рука — это Ваша ответственность и Ваша вина. То есть бьет он, выбирает бить он - а виноваты и ответственны - Вы. По такой логике Вы оплачиваете еду рядом сидящего человека, потому что рядом сидите.

Новые отношения начать сложно, когда старые не завершены.

Если хотите, что бы Вам стало легче - поставьте на этого мужчину границы: не разговаривать, не общаться, не следить за его жизнью, не лазить по его соц. сетям, не поддерживать про него разговоры.

Далее, обратиться к психологу. Зачем? Вы пребывали в эмоциональном и физическом насилии. Вам необходима реабилитация после этого. Вы вините себя во всем — это первый признак жертвы. Эта вина такая прилипчивая, от нее сложно самостоятельно избавиться. Почитайте про пост травматическое расстройство (ПТСР), возможно обнаружите у себя схожие симптомы.

Пройти тест на депрессию бесплатно и без регистрацийПерейти на olgaeliseeva.ru/articles/testbek
НЛП практик, НЛП мастер  · 11 нояб 2020
При всём том плохом, что он делал с вами, было что-то хорошее. И именно это удерживает. Сначала задайте себе вопрос - а чего вы хотите? Забыть его? Начать новые отношения и так далее. После этого уже можно двигаться дальше. З... Читать далее
Психология отношений. Человек и люди. Мужчина и...  · 11 нояб 2020  · vk.link/aCoachru
Отвечает
AntonFX
1. Перестать (абсолютно полностью) общаться до тех пор, пока не обучишься общению с негативщикамина спец.курсах или не проработаешь свою уверенность и самодостаточность, чтобы не позволять подобным людям манипулировать... Читать далее
Удачи в твоём пути✌😌 Нужна поддержка по теме - пиши в личку.Перейти на vk.com/aCoachru