Мы морозим воду в пластиковых бутылках. Количество бутылок зависит от размера морозилки, чем больше - тем лучше. Бутылки лучше брать "стандартные" - 1.5 литра. Если их "зарядить" утром, за день они замерзнут "в лед". Примерно за час до сна расставляем бутылки вокруг кровати - на пол, на тумбу, на стул, как бы очерчивая кровать вокруг. Бутылки обязательно ставить на тарелку, иначе конденсат с них намочит мебель и пол. Ночью, во время "жары", бутылки создают вокруг себя и вокруг кровати зону прохладного воздуха. Огромным плюсом данного метода является то, что можно, проснувшись ночью, попить освежающей водички, при условии, что вы наполнили бутылки питьевой водой. Схема отработана двумя поколениями "ненавистников жары".
С М Е К А Л О Ч К А
Помню из детства: мама закрепляла в проеме балконной двери мокрую простыню, когда не получалось уснуть из-за жары и духоты. Становилось прохладнее.