Заявление на получение выплаты рекомендуется подавать в электронном виде (через интернет). Сделать это можно не только в личном кабинете на официальном сайте ПФР, который из-за повышенной нагрузки может работать с перебоями, но и на портале Госуслуги. Для этого нужно заполнить электронное заявление, указав все необходимые сведения о себе и детях, а затем дождаться результата проверки и решения. Если все в порядке, деньги поступят на счет заявителя через 3 рабочих дня после рассмотрения заявления.
Подробнее о выплате читайте в статье: http://materinskiy-kapital.molodaja-semja.ru/v-2020-godu/vyplaty-po-5000-detyam-do-3-let/
Через гос услуги, там появляется табличка с 3до 7 нажимаете туда, и вас перенаправляют к заполнению заявление
Все выплаты начнуся с 1 Июня, для того что бы получить деньни, можно зарегестрироваться на сайте https://www.gosuslugi.ru , там все понятно и просто написано.