Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как объяснить ностальгию по периоду, в котором было много плохого — и в личной жизни, и в самоопределении, и в работе?

Q-psychology
Соня Лебедева
  ·   · 2,2 K
Гипнотерапевт, клинический психолог. Специализаци...  · 21 июл 2020  · gipnoz-life.ru

Такой период в жизни - своего рода "дно". На "дне" плохо, это стресс, но там есть определенность и - в каком-то смысле - снятие с себя ответственности. А когда этот период заканчивается, во-первых, идет постстрессовая разрядка и, следовательно, эмоциональный фон может быть нарушен. Во-вторых, вновь прибавляется ответственности - за себя, за других, а какими бы сознательными мы не были, этот факт довольно редко радует. В-третьих, все познается в сравнении: в плохом периоде точно было и что-то хорошее, только тогда оно воспринималось как данность. А теперь это хорошее ушло вместе с плохим периодом, и это может сильно напрягать.

В качестве примера: у меня сейчас стали появляться клиенты с запросом, который в обобщенном виде звучит как-то так: "Весной, во время самоизоляции, страха за жизнь и всеобщей паники, я чувствовал себя намного лучше, чем сейчас, когда то и дело "накрывает"... и я тоскую по тому времени".

WhatsApp +7 (903) 549 42 72 (просьба писать, не звонить)Перейти на gipnoz-life.ru/navigator