Как человек, который умышленно прыгал с высоты до 3-го этажа включительно, могу дать следующие советы:
Хвататься за всё, что видишь на небольшой высоте - плохая затея. Вас может закрутить и приземление будет вместо прямого на ноги, кручёное на шею.
При прыжке нужно делать небольшой завал либо вперёд, либо назад. При падении - попытать стабилизироваться группировкой. Важно чтобы была хотя бы минимальная инерция вперёд или назад. Иначе войдёте как гвоздь в землю или как кусок мяса.
Далее самое главное уже при приземлении. Стопы узко, колени чуть разведены. И нужно делать перекат. Сразу и без задержки, иначе в нём не будет смысла. Рекомендую отработать на небольшой высоте, всякое в жизни бывает. Может и пригодиться. При правильной технике прыжок до 7-ми метров проходит без травм. Падение с такой высоты, особенно с вращением в любой плоскости и идеальный сход на ноги в идеальный перекат без последствий, считаю истинным чудом и настоятельно рекомендую в этом случае идти за лотерейкой.
Судя по тексту, у вас всё кончилось хорошо?
Лол. Концовка крутая
Господи, мое любимое произведение. Сколько же там полезных советов)
Ноги вместе, коленка к коленке, стопа к стопе, 2 ноги как 1 нога. Один идиот таким образом остался цел, когда прыгал из туалета в казарме. Падение было с 4 этажа. Научили на ВДП называется...
Теперь вы вообще запутали - выше пишут, что ноги ни в коем случае нельзя выпрямлять.
везет(( реально что ли полет приятен?