Как не впасть в дипресию?

Question

Максат Изжанов · Answer

Прорабатывайте все, что может засосать в тяжёлое эмоциональное состояние, в зачатке. 
Освойте технику, которую можете практиковать самостоятельно и при первых намеках на уныние - выставляйте свое ч...

Макарий Маркиш · Answer

К этому есть много путей и средств, и каждый выбирает тот, который ему больше подходит.
Некоторым очень помогает практика орфографии, дабы в одном и том же слове делать не более одной грамматическо...

Ольга Ефимова · Answer

Универсальный способ-работать. Только созидательный и эффективный труд позволяет всегда оставаться с своем уме и в позитиве. Только результат труда доставляет удовольствие, подавляющее негативные э...

Дана Ницпан · Answer

Чтобы избегать депрессивных состояний, нужно прежде всего менять свой образ жизни. Правильно организованное питание, разумный режим дня, посильная двигательная активность — эти простые правила спос...

Saa_ 2501 · Answer

Не накручивать себя и заняться любимым делом, то что вас привлекает, радует.Поменьше хандрить, в крайнем случае обратиться к специалистам психологии

LOL 12354 · Answer

Не занимайся частой регресией и не живи прошлым. Находи друзей в интернете или в жизни смотри мемы про котиков, завиди котиков, завиди еще больше котиков, БУДЬ КОТИКОМ

Теперь Кью работает в режиме чтения

Как не впасть в дипресию?

18+ контент