Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как не уснуть, если ломает сильно, но при этом спать нельзя?

МедицинаЛайфхак+1
Blow Job
  ·   · 30,9 K

Когда ломает очень сильно, поможет только сон. Поверьте,знаю о чем говорю. Даже энергетики иногда не работают. А если чувствуете ,что глаза закрываются и вы медленно проваливаетесь ,то лучше всего помогает любая мыслительная активность. Рисование, сочинение(правда заучивание чего-нибудь и чтение тут  вряд ли помогут). Попробуйте что-то вспомнить или придумать, например, что было бы окажись я в той ситуации, в которую попал персонаж фильма. Можно оглянуться вокруг, может что интересное найдете. Общение очень помогает, заговорите с кем-то о чем угодно, а если человек малознаком или неприятен, то вообще идеально,сонливости как не было. Жвачка тоже помогает, но недолго, лучше будет просто что-то есть. Постарайтесь не смотреть вниз, так глаза прикрываются и начинаешь вырубаться. Смотрите в потолок. Смотрите на других людей. Можно попробовать себя пощупать,пощипать,потыкать в себя чем-нибудь. Почешитесь. Расчешитесь. Создавайте какие-то процессы. Если ваше состояние вам это позволяет, значит шанс еще есть.

Пользователь TheQuestion  · 9 февр 2017
Жуйте жвачку с ментолом. Главное в ней — даже не освежающий ментол, а жевательные движения. Так вы обманываете мозг, который активизируется, предполагая, что сейчас нужно будет переваривать пищу. Для этого он выделяет инсулин... Читать далее

Спасибо большое, очень полезная и нужная статья!

Не смотрю телевизор  · 31 июл 2018

Мне помогает смех. Включаю какие-нибудь смешные, юмористические видео, 15 минут смеха очень заряжают бодростью и усталости как не бывало. 

Здесь должно быть что-то 140 символов

Первый
Анонимный ответ11 сент 2020
Если всё-таки есть, то богатую протеином пищу (орехи, яйцо), а также овощи-фрукты. Важно есть небольшими порциями и с периодичностью раз в два-три часа. Избегайте сахара, потому что он даёт обратный эффект, отнимая силы. Пейте... Читать далее
Первый
Предприниматель. Человек всего  · 12 февр 2017
Есть одна "убойная" смесь. Рецепт таков: кофе + кола. Соотношение 65/35 соответственно. Ооочень сильно бодрит, однако в больших количествах довольно опасно, и плохо влияет на сердце.  Есть ещё различные таблеточки, такие... Читать далее

18+ контент

Слушай музыку, только не те жанры, которые тебе нравятся, а те, которые не особо. И песни должны быть незнакомы.

Можно сесть на табуретку, или по другому устройте себе дискомфорт

Рекламщик/пиарщик по образованию. Всё  · 9 февр 2017

Мне помогало не заснуть, когда двигаешься, (куда-то идешь, что-то делать ) а если ты сидишь , то все сопротивление бесполезно 😁

Ну или выпить эспрессо