Уже как год живем с дочерью вдвоем. Дочери почти 3 года, три месяца назад отправил её в частный сад, постоянно болеет, отчего две недели из месяца сидит со мной стабильно дома. Работаю я удалённо, в принципе, работа не особо много времени отнимает по большей части, а если и отнимает, то могу всё сделать рано утром, либо вечером, когда дочь спит. Единственное, сейчас я пытаюсь сменить профессию в своей же компании, отчего мне приходится делать задачи, не относящиеся к моей компетенции. А там надо думать, запоминать, что совершать, когда рядом крутится вечно чего-то хотящий и визжащий маленький человек не особо получается. С каждым днём я всё чаще стал срываться на дочь, меня она раздражает, порой хочется уничтожить её, кричу, могу бросить на кровать, потом испытываю чувство вины, извиняюсь и пускаю слезу. Хотя последние дни даже извиняться не хочется и никакой вины не испытываю, всё что ощущаю - это злость и раздражение. Вместо работы и дочери в данный момент лежу на диване и ничего не делаю, точнее пост пишу. К психологам я обращался и не к одному. Да, я ощущал облегчение после сеансов, но всё это краткосрочно, пройдёт день и всё встаёт на круги своя. Всякие их методики по типу холотропного дыхания, либо из последнего мне предложили произносить в моменты приступов кто я, где я, что ощущаю, после чего опускать лицо в таз с водой и задерживать дыхание на 30 сек. Всё это бесполезно. Как испытывал ярость так и испытываю. Помочь может только, если убрать ребёнка с моего поля зрения. Но происходит это либо тогда, когда она ходит в сад, либо тогда, когда её забирает бабушка - раз в месяц на денёк. Да и то, стоит ей вернуться, как первые минуты я рад, но стоит ей начать ныть как меня сразу же перекрывает. А ноет она постоянно. Шмыгает носом второй день, лечиться не хочет, шмыгает носом без остановки, высмаркиваться не хочет, чтобы она это сделала, нужно уговаривать, плясать перед ней, ладно это нужно сделать несколько раз в день, но это нужно делать гораздо чаще, задолбали эти вечные пляски вокруг неё. Шмыганье - это уже просто вымораживает. Беру и силой ей солевой раствор в нос закапываю, без уговоров каких либо, ухожу на кухню, когда орет и сижу там. Я тварь, видимо, конченая. Оставить дочь у порога своей матери и перечислять ей бабки каждый месяц. Потому что со мной она вырастет конченой.