Как не обращать внимание на чужое мнение?

Не стоит быть категоричным. Совсем не обращать внимание на мнение окружающих мы не можем. Человек существо социальное. И именно по обратной связи окружающих мы в большей степени понимаем себя. Конечно, не всех окружающих, а важных и значимых. Если я шучу, а у окружающих портится настроение, вероятно, я что-то делаю не так. Ведь у каждого человека существует базовая потребность совершать социально полезные и социально одобряемые поступки.

При этом, зависимость от мнения других людей бывает серьезным ограничением, приносить неприятные переживания, не давать возможность жить свою жизнь.

Для того, чтобы освободиться от такого влияния, имеет смысл:

1. Разобраться с собой кто я и какой я?

2. Что для меня лично ценно и важно в жизни, отношениях, достижениях. Определиться со своей системой ценностей.

3. Разобраться, чего лично я (не родные, близкие, социум) хочу в своей жизни?

4. Когда мне понятно, кто я, что мне ценно и как я хочу прожить свою жизнь, становится легко выстроить личные границы, который каждый человек оберегает и защищает.

5. А когда есть личные границы, легко выбирать, чье мнение и в какой степени мне важно, я его учту и приму, а чье мнение я выслушаю, и пойду своим путем.

Удачи вам и удовольствия в жизни!