Как научиться входить в транс самостоятельно такой же глубины как осознанный сон не только во время быстрого сна, а в любое время?

Честный ответ никак, потому что психика оберегает ядро личности и нельзя так лихо менять. И даже в эстрадном гипнозе сомнамбулы не способно решать простейшие математические операции, например перемножить два трехзначных числа. 

Итого результативная стратегия - следует убирать возникающие страхи, когда сознательно занимаетесь любимым делом. Все остальное от лукавого