Начните с того, что перестаньте добавлять сахар. Мне самому было сложно, поэтому я стал так делать в кофейнях. Заказываете кофе и сразу так — без сахара. С сахаром пить вкусно, но это не то. Вы можете чай с сахаром попить или шейк, если хотите сладкого :-) Кофе без сахара чувствуется лучше и интереснее. От молока я пока не отвык, но я люблю чистый эспрессо — он такой жирный, сразу понимаешь о чем речь вообще :-)
Начните с небольших доз и крепости
Ешьте что то с кофе
Вкус постепенно начнет преобладать к привыканию .
Это как если уменьшать соль в пищу то постепенно организм начинает это принимать и вам уже неприятно есть что пересоленое.
Ответ максимально простой: когда пьешь кофе, то каждых пару дней уменшай в нем количество сахара и молока. Если отказываешься именно от, повторюсь, сахара и молока, то горечь можно убрать шоколадом или топингами.
Вам не показалось, что вопрос совсем иной. Не было вопроса, пить или не пить кофе.