Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как научиться находиться в полной гармонии с самим собой?

ПсихологияГармония
Никита Холомейдо
  ·   · 120
Отвечу на вопросы по философии, психологии, о...  · 29 авг 2020
  1. Всегда делайте только то, что вас радует.
  2. Никогда не обманывайте себя.
  3. Наблюдайте за своими желаниями, не за всеми следует следовать, чрезмерное количество желаний вызывает дисбаланс и вы тратите много сил на иллюзии, на то, что вам в действительности и не нужно.
  4. Проживайте каждый день как последний, для вас не должно существовать следующего дня, вы должны отдавать себя полностью только в текущем дне и текущему моменту.
  5. Ничего не бойтесь, изучайте свои страхи и всегда заглядывайте в них и идите в них, однажды они исчерпают себя и вы погрузитесь в гармонию. Страх всегда возникает перед неизвестностью, но, когда вы познаете его, он становиться известным и так со временем вам станет известно все, а когда вам известно все боятся просто будет уже нечего, здесь и накроет гармония.
1 эксперт согласен

Можете попробовать медитации, не даром их сам Дэвид Линч любит и всем советует. Как раз хороший метод, чтобы ощутить гармонию и порадоваться самого себя.

К сожалению действие медитации заканчивается... Не получается сохранить гармонию надолго