Как научиться любить общаться с людьми, если я просто не знаю, что сказать в диалоге?

Есть расхожая мудрость, что людей надо любить и с готовностью вступать в общение с ними. А почему собственно надо делать это против своей воли? Ведь вам не интересны те, с кем вы вступаете в контакт, поэтому вам трудно говорить с ними. Вопреки чувству неловкости и отчуждения, вы пытаетесь создать видимость участия, исходя из собственных интересов и психологических дивидендов, которые вы можете получить. Возможно, вы бессознательно стремитесь возвыситься в собственных глазах за счет хорошего впечатления. Или снизить чувство тревоги, используя других в качестве щита от воображаемых невзгод. Быть может, обстоятельства вынуждают вас поддерживать видимость поверхностных отношений, например, во время длительного путешествия в поезде.

Единственный способ избавиться от неловкости в общении - искренне заинтересоваться предметом разговора или судьбой своего "попутчика". Как только фокус вашего внимания переместится с вас самих на обсуждаемую тему или на человека рядом с вами, вам станет легко и вы будете с легкостью поддерживать диалог. Как же достичь такой заинтересованности? Надо прежде всего избавиться от убеждения, что другие глупее вас. Между самым умным человеком на земле и самым глупым гораздо меньше разницы, чем это представляют - у каждого из нас есть сердце, легкие и печень, наш мозг имеет примерно одинаковый вес и форму, наша нервная система работает по тем же принципам. Ваш собеседник точно так же выживает в этом суровом мире, как и вы, и если до сего момента вы оба успешно справлялись с этой задачей - почему один из вас лучше или хуже другого? На миг проникнитесь чувством, что вы - это он или она, и наоборот. В этот момент вы почувствуете тепло во всем теле и что-то вроде излучения, исходящего из вашей груди и проникающего в вашего собеседника - что-то вроде радуги, или воздушного моста, соединяющего вас. У вас возникнет очень приятное чувство единения с другим существом. Люди всегда знают, что вы о них думаете. Когда вы обьединитесь со своим собеседником, он сразу почувствует это, и раскроет вам свое сердце.