Я могу сказать, как перестать их не любить. Тут две основополагающие.
Первое попроще, привет от Булгакова: злые люди не злые, а просто несчастные. Нелюбимая работа, проблемы в семье, с деньгами, с соседями, с государством — мы, в конце концов, в России живём, проблем у каждого масса. Злыми и подлыми люди могут быть только от большого несчастья, произошедшего с ними когда-то давно. Иногда это от мести, иногда это от разочарования – причины, по сути, для вас неважны. Многое, мне кажется, идёт из детства. Люди не злые — они несчастные и несчастливые.
Второе сложнее, привет от Достоевского: в каждом грехе причинившего вам зло человека виноваты вы сами. Воровство от нищеты – вы не поделились с нуждающимся. Подлость от отчаяния – вы не помогли в нужный момент. Месть от обиды — вы не подумали о другом. Это очень хорошо просматривается, когда речь идёт о близких людях, когда на вас злятся они. С посторонними сложнее, но понять возможно.
Осознав эти две вещи, вы не станете заходить в метро в час пик со словами: "ну здравствуйте, дорогие, как же я скучал по вам!", но и злиться, возможно, будете меньше.
А всех любить, мне кажется, невозможно, вы же не Иисус.