Катерина, я могла бы Вам написать добрую дюжину полезных советов типа
начните творить / отправьтесь в путешествие / исполните детскую мечту и т.д., но тот факт, что Вас ничего не радует (это называется ангедония), ставит выполнение советов под угрозу.
Я думаю, что начать лучше с теста на депрессию,
потом присмотреться к услугам психологов. Почитайте объявления о психологических мероприятиях в своем городе.
Попробуйте задаться вопросом, а что дало Вам ощущение и понимание, что вы проживаете не свою жизнь, в какой момент это почувствовали?
И почему Вы еще не поменяли работу, если она не интересна, что держит?
Что в людях раздражает?