Пробовать новое. Постепенно, путем перебора. Многие не знают к чему у них есть способности и часто закапывают таланты. Это как с едой, не узнаешь пока не попробуешь. Рептильная часть мозга экономит энергию т.к. ее расход при работе мозга в 20 раз больше, чем у мышц. Новое это всегда перерасход энергии.
Надо учитывать что мозг любит баланс: сколько отдал, столько и получил. Если затрат всегда больше, чем прибыли, действие блокируется. Чем нежнее новое входит в жизнь, тем лучше закрепляется.
Задача состоит в том, чтобы в новом ставить небольшие, посильные и выполнимые задачи. В этом случае мозг будет запоминать состояния победы и мотивация к этому новому будет расти.
Задача состоит в том, чтобы в новом ставить небольшие, посильные и выполнимые задачи. В этом случае мозг будет запоминать состояния победы и мотивация к этому новому будет расти.
Пробуйте. Вы почувствуете что то новое и может быть вам понравиться какой то вид деятельности. Главное не сдаваться, а искать, пока не найдете, то что вам нужно.