Замечательно, что вы задаетесь таким вопросом. Если вы с девушкой уже перешли свою грань доверия, то стоит просто начать. Как правило, женщины хорошие эмпаты, очень чутко относятся к проблемам тех, кого они любят, всегда готовы выслушать. Если пока вам сложно говорить о серьезных переживаниях, или если боитесь ее реакции, стоит начать с простого вроде "сегодня был ужасный день на работе" и постепенно переходить на более серьёзные темы. Копить всё в себе не вариант точно.
Тебе повезло что у тебя в такой момент есть девушка. Если вы встречаетесь не для галочки, и у вас действительно чето там есть, то она тебя поймет и выслушает. Или можешь маме рассказать(не сарказм).
чето там есть ))